☀日焼けのお話最終回☀

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☀日焼けのお話最終回☀

☀日焼けのお話☀最終回の本日は、「赤ちゃんと日焼け」👶のお話です。   〇生後6か月未満の赤ちゃんの肌は大変デリケートなので、日焼け止めは刺激が強い可能性があります。 日焼け止めの使用は控えましょう。   対策としては、 ①紫外線の強い時間帯(9時~15時ごろ)の外出をなるべく避ける  これは熱中症対策にもなります。 ②日陰☁を利用する ③...

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☀日焼け止めのお話③選び方☀

こでまで☀日焼け止めのお話☀をしてまいりました。 では、どんな日焼け止めを選べばいいでしょう?🤔     1.紫外線吸収剤でないもの (紫外線吸収剤無配合、紫外線吸収剤フリー、ノンケミカル、サンスクリーンと表示されています)   2.SPF 30以下、PA 1+~2+程度 SPF、PAは数値が高くなると効果も高くなりますが、肌への負担も強くなり...

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☀日焼け止めのお話②塗り方☀

☀日焼け止めの塗り方☀のお話です。   〇日焼け止めの利用方法 ・日常の生活では塗る必要はありません。 (例えば、買い物、児童館や図書館への移動など30分くらいの外出) 「帽子👒」、「日傘🌂」、「衣服で覆う👕」、「日陰を歩く☁」で大丈夫です。   ・1時間以上の屋外活動をするときに塗りましょう。 例えば、屋外...

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